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中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日(rì)，有(yǒu)网友(yǒu)在(zài)微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以来的种种变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也在该话题下发文(wén)感谢自(zì)己(jǐ)的粉丝，他对粉丝(sī)喊话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很大(dà)的改变(biàn)，这个改(gǎi)变不是只有(yǒu)体(tǐ)重的变化(huà)，而是看到你们开(kāi)始喜欢(huān)吃(chī)健康无添(tiān)加的食物了、和(hé)家(jiā)人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的(de)物(wù)角(jiǎo)度更(gèng)积极更(gèng)正面(miàn)了…..等(děng)等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播时一直在传递的(de)能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变(biàn)化。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到(dào)了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家(jiā)的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一(yī)年以(yǐ)来(lái)，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是(shì)能够明(míng)显感受到(dào)身(shēn)体变得越(yuè)来越好(hǎo)，而(ér)且心情也(yě)随之更加开朗自信(xìn)，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己(jǐ)一直有(yǒu)坚持(chí)和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的(de)确好(hǎo)了不(bù)少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他社交平(píng)台中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们(men)身上可以明显(xiǎn)感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了不仅是(shì)身心(xīn)健(jiàn)康，更是一(yī)种(zhǒng)积极(jí)向上(shàng)的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来又有(yǒu)什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社(shè)交平台(tái)上经(jīng)营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持(chí)平(píng)均每周开播三次(cì)的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观(guān)看(kàn)量(liàng)数(shù)据热度(dù)未(wèi)退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰(fēng)值也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始在(zài)直播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各(gè)种动(dòng)漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多(duō)了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久总动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在(zài)家直播(bō)跳操(cā中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久o)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直(zhí)播方式(shì)越来(lái)越(yuè)丰富，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会(huì)吸引很多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军(jūn)。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货(huò)也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货是以(yǐ)小号“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的(de)大号(hào)则没有(yǒu)带货记录。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销(xiāo)量(liàng)75万至100万，总销售(shòu)额(é)达(dá)到5000万(wàn)至(zhì)7500万(wàn)。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？