莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译bái)质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàbushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译n)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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