牙膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两(liǎng)者(zhě)搭配(pèi)对(duì)促进肌(jī)肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素(sù)混合均匀(yún)，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成(chéng)面(miàn)膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光除(chú)黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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