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什么(me)是步频和步(bù)幅，步频(pín)的计(jì)算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步(bù)幅就是(shì)一步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)尺蔽态。

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