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什么(me)是步频(pín)和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，后面大概就是一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的gāng)起步会(huì)少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态(tài)。

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