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小瓜可(kě)以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦是日常(cháng)生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够起(qǐ)到(dào)一(yī)定的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西(xī)葫芦(lú)通常(cháng)是(shì)用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏(nián)膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情(qíng)况(kuàng)发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样(yàng)的(de)甜(tián)瓜会(huì)更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出(chū)来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可(kě)的(de)是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这(zhè)就(jiù)表示(sh逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的ì)还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气(qì)味还逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的(hái)是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一(yī)下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

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