张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会(huì)服(fú)用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时代(dài)是有(yǒu)关系的(de)，和一个人的(de)认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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