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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了t: 24px;'>仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了(dào)一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康造(zào)成(chéng)一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起来仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了(lái)软软(ruǎn)的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是(shì)凹进去(qù)，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是(shì)气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

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