苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强(qiáng)自(zì)身的(de)体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹(píng)果是(shì)不太(tài)好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说(shuō)廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思产(chǎn)生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻(zǔ)等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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