莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗>

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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