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兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是多少(shǎo)米以及(jí)5公里步(bù)行要多少(shǎo)分钟，1公里(lǐ)是多少米(mǐ)，5.2公里是(shì)多(duō)少米，1.5公里是(shì)多少(shǎo)米，5.5公里是(shì)多少(shǎo)米等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

5公里是多(duō)少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步的。

兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口　　一(yī)般普通(tōng)人(rén)步行的步幅是(shì)0.5米(mǐ)左右(yòu)，如果个子高的(de)话，步幅可以(yǐ)达到0.7米(mǐ)左右，所以5公里(lǐ)大约为7000-10000步(bù)。

　　走(zǒu)路锻炼深(shēn)受一些年龄偏大的(de)中老(lǎo)年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，

　　但是如果不能很好(hǎo)地把(bǎ)握其锻炼的(de)方法和要(yào)领，就很(hěn)难达到应有的健身效果，甚至还可(kě)能产生一定的副作用。因此，如果(guǒ)选择长走锻炼(liàn)身体，方法一(yī)定要正确。

5公(gōng)里是多(duō)少米

　　是5000米(mǐ)的(de)。

　　五公里(lǐ)是(shì)5000米(mǐ)，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公(gōng)里，所(suǒ)需的时(shí)间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的速度大约(yuē)在(zài)200米/分(fēn)钟，那(nà)么(me)跑(pǎo)5公里则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的(de)最佳时间是上午9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质激素水(shuǐ)平(píng)达(dá)峰(fēng)值。

　　而根据(jù)生物钟(zhōng)，约4点到6点身体的适应(yīng)能力(lì)及(jí)体(tǐ)力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但(dàn)也要根据自身身体素质合(hé)理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在身体跑动(dòng)起来时承受的(de)压(yā)力更大(dà)，更易受(shòu)伤(shāng)。

　　如果(guǒ)体重过胖，可以用快走代(dài)替(tì)跑步，将运动对膝关节的损(sǔn)伤降到(dào)最(zuì)低(dī)。

　　哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到(dào)锻炼身体和消(xiāo)耗脂(zhī)肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单位(wèi)通常用于(yú)衡(héng)量两地之间(jiān)的距(jù)离。

　　是一个国际标(biāo)准(zhǔn)长(zhǎng)度计量单位(wèi),符号(hào) km千(qiān)米(mǐ)、Km和公里之间(jiān)的换算关系(xì)都是(shì)1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里(lǐ)是(shì)多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是(兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口shì)一(yī)维空间的(de)度(dù)量，为点到点的距离(lí)。

　　通常在量度二维空间中量度线段边长时(shí)，称呼长度数值(zhí)较大的为长，不比其值大或者在侧(cè)边的为宽(kuān)。

　　所以宽度其实也是长(zhǎng)度量度的一种，故此在(zài)三维(wéi)空间中量度垂直长度的(de)高都(dōu)是。

　　长度的(de)测量(liàng)是最基本(běn)的测(cè)量，最(zuì)常用的工具是刻度(dù)尺。

　　长(zhǎng)度的单位换算时，小(xiǎo)单位(wèi)变大单(dān)位用乘法(fǎ)，大单位换小单位用除(chú)法。

公里的(de)历(lì)史介绍

　　中国汉(hàn)语历史中(zhōng)，通(tōng)常使用公(gōng)里。

　　因为中华民间地区(qū)普遍(biàn)使用传统单(dān)位的习惯，类似的情(qíng)况(kuàng)还有：米俗称(chēng)公尺、厘米俗称公分、毫米俗称(chēng)公厘。

　　并且在中华文化中，关(guān)于(yú)的读(dú)数(shù)的语言上基本上保持(chí)了以万(wàn)作为基准(zhǔn)，即中华(huá)文化中人(rén)们习惯使用十进制读数法，采用四位分级(jí)的法则，即从(cóng)个位起，每四个计(jì)数单位作为一级，例(lì)如：个(gè)位、十位、百位、千位称为个级；万位、十万位、百(bǎi)万(wàn)位、千万位称为万级；亿(yì)位、十亿位(wèi)、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许多(duō)国家没有万这个名称，因(yīn)此(cǐ)，他们读数(shù)的原则不是四位分级，而是三位分(fēn)节，中(zhōng)国在写数时，也采(cǎi)用三位分节的方法，但在读数时，保持了以(yǐ)万作为基(jī)准(zhǔn)的(de)表达语法，而千米的说法则是迎合西方(fāng)以千为基准，即每三个十幂数量级分隔一(yī)次的(de)表达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国大陆是(shì)千米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西(xī)亚是公里；日本是千米(mǐ)或_。