一公(gōng)里大概多少步？是1700步左(zuǒ)右的(de)。关于一公里(lǐ)大(dà)概多少(shǎo)步以及微信运动(dòng)一公里大概多(duō)少步(bù)，一公里大概要走几分(fēn)钟，跑步一公里大概(gài)多少步，成人一公里大概多少(shǎo)步，女(nǚ)生一公里大概多少(shǎo)步等问题(tí)，小(xiǎo)耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

一公里大概要走几分钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分(fēn)钟的。

　　通(tōng)常(cháng)来说,1公里路需要走11-12分(fēn)钟(zhōng)。正常(cháng)成年人的(de)步(bù)速一般(bān)的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和(hé)小孩(hái)的步行速度(dù)会稍慢(màn)一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走(zǒu)路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就(jiù)会下降(jiàng)12%。

一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多少步(bù)

　　是1700步左右(yòu)的。

　　步行１公里(lǐ)不同速度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里与千(qiān)米(mǐ)的区(qū)别

　　公里是由市制单位“里”的(de)衍生(shēng)的一个单(dān)位(wèi)，就像公斤(jīn)与斤是(shì)一样的，在本质上(shàng)都是属于中(zhōng)国传(chuán)统的单位，在日(rì)常生活中人们(men)早已习惯(guàn)用公里来表达距离的单(dān)位，所以这就是现(xiàn)在依(yī)旧有(yǒu)人使用该单位的原因。

　　千米俗(sú)称(chēng)公里(lǐ)，一般用(yòng)英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候(hòu)由(yóu)法国科学家组(zǔ)成的特别委(wěi)员会定制的标准(zhǔn)，之后就一(yī)直延续下来(lái)，一公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸(cùn)）=10 0000厘(lí)米（公分(fēn)） = 100 0000 毫(háo)米(mǐ)（公厘）。

　　但是中(zhōng)国人一(yī)般用“里”用的多(duō)，很久以(yǐ)前就有着几里地的(de)称呼，所以公里逐渐取代千米在(zài)国(guó)人心(xīn)中传播开来(lái)，现在基本上(shàng)人们都是用公里来表示距离，但是1公里(lǐ)等于多少(shǎo)千米呢？其实(shí)还(hái)是1千米，都是可以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年(nián)民(mín)国推行(xíng)计量(liàng)改革以来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几里地”就(jiù)是根(gēn)据这(zhè)个计(jì)量单位来(lái)计算的，而一里地就是500米，也(yě)就是1公(gōng)里的一半，所以(yǐ)现在人们再说(shuō)一(yī)公里(lǐ)等于多少千米的(de)时候就不要弄(nòng)混(hùn)了(le)，一(yī)公里就(jiù)是一千米，一里(lǐ)才是0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信(xìn)步(bù)之态，才(cái)能周身气血平和，百脉畅通，是其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不能(néng)琐事(shì)烦(fán)身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐(jiàn)进(jìn)，量力(lì)而行，做到形(xíng)动而不(bù)疲，否则(zé)容(róng)易伤身(shēn)体。

　　散(sàn)步的速(sù)度也有规定。

　　缓(huǎn)步(bù)是步频(pín)缓(huǎn)慢，步幅(fú)不大的步行，行走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快(kuài)，步(bù)幅也不太大的步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振奋精神(shén)，兴奋大脑，能(néng)使腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还(hái)有一种比较自(zì)由的逍遥步，时快时慢(màn)，且走且停，行走一段路程后(hòu)可以休息，继而再走。

　　步行(xíng)方(fāng)法还(hái)有很多(duō)。

　　不(bù)管是那种形式的步行，犹如文化艺术一样，没(méi)有一成不变的固(gù)定(dìng)模式(shì)。

　　即便是同一个人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡事(shì)随缘皆有味(wèi)。

　　这个(gè)缘在(zài)步(bù)行中说(shuō)来就是有恒：持之以恒；有序：循序(xù)渐进；有度(dù)：适度运动。

一公里大概(gài)多少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一(yī)公里需要走1666（1000÷0.耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应该是抬(tái)头挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平(píng)视(shì)，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移(yí)；上肢与下肢配合(hé)协调，步伐适中(zhōng)，两脚落地有节奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步(bù)之态，才能周身气血平(píng)和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二宜(yí)：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更(gèng)不(bù)能(néng)琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力(lì)而行，做到形动而不疲耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗(pí)，否则(zé)容易伤身体。

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