初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗>

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程(chéng)，按(àn)秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应，不会产(chǎn)生(shēng)需要(yào)磨合的情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子(zi)会不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在最(zuì)后(hòu)也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那(nà)么呼(hū)吸会(huì)很容(róng)易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格(gé)？

　　根(gēn)据国家(jiā)学(xué)生体质(zhì)健康标准，以初(chū)一(yī)女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项(xiàng)目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更(gèng)准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯(fàn)规现象(xiàng)，记为(wèi)成(chéng)绩有(yǒu)效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他(tā)人(rén)力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科(kē)-体育(yù)中考

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