张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时(shí)候(hòu)是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之后会(huì)显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基本(běn)上体重都是不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中也分享了(le)自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dān3千克是多少斤 1千克是一斤吗g)然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦(shòu)了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时(shí)候(hòu)和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需(x3千克是多少斤 1千克是一斤吗ū)要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使3千克是多少斤 1千克是一斤吗人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的(de)努(nǔ)力(lì)，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为(wèi)自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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