随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的(de)人可能(néng)并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也(yě)是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需(xū)求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的身心天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜变得(dé)更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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