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巧(qiǎo)克(kè)力可(kě)以提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力(lì)可以提神，同时还可以(yǐ)起到补(bǔ)充(chōng)人体(tǐ)所需能量，对人体健(jiàn)康比较有利。但也需要严格控制一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于一种比较常见的高热量食一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万物，其(qí)中(zhōng)的营(yín一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万g)养成分比较丰富(fù)，不(bù)仅(jǐn)含有(yǒu)丰(fēng)富碳水化(huà)合物(wù)、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成(chéng)分，同时含有(yǒu)多(duō)种微量(liàng)元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这(zhè)些成分(fēn)都属于人体(tǐ)必需营养物质，可以(yǐ)起(qǐ)到补充人(rén)体所需营养，也可以提高(gāo)身体(tǐ)抵抗(kàng)力免疫(yì)力(lì)，对人体健康比(bǐ)较有利。但是由于(yú)巧克(kè)力中具有(yǒu)一定(dìng)咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力(lì)，其中的咖啡(fēi)因成分比较(jiào)丰富，可以起(qǐ)到提升中枢(shū)神经兴奋效果，可以(yǐ)暂时驱走睡意并恢复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神(shén)除了通过吃(chī)巧克力方式改(gǎi)善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理(lǐ)改善。

　　主(zhǔ)要是因(yīn)为这些(xiē)食物(wù)中都含(hán)有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提(tí)神效(xiào)果。但也需(xū)要(yào)注意适量食用，尤其是巧克力，避免(miǎn)由于一次(cì)性食用过多，导致(zhì)身体肥胖情况出(chū)现，或者影(yǐng)响到正常睡眠质量。

衣服弄了(le)巧克(kè)力怎么洗

　　1、如(rú)果还未(wèi)凝固，可(kě)以先(xiān)用纸巾(jīn)将表面的(de)巧克力擦去(qù)，凝固后尽可能轻(qīng)轻刮去表(biǎo)面的巧克力。

　　2、将污渍在水(shuǐ)龙头(tóu)下(xià)冲(chōng)淡(dàn)，尽可能(néng)洗去表面(miàn)残(cán)留污渍，拧干。

　　3、取适量(liàng)洗衣液原液涂在污(wū)渍处，静置(zhì)5分钟后，加入洗衣(yī)液常规(guī)洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服上该怎么洗?

　　巧(qiǎo)克(kè)力沾(zhān)到衣服上(shàng)的清洗方法：

　　清洗准备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往盆子(zi)里撒入(rù)20克食(shí)用碱（食(shí)用碱具有良好的清洁作(zuò)用，能(néng)够去除衣服上的巧(qiǎo)克力污垢）。

　　步骤二：接着往(wǎng)盆里倒(dào)入15ml白醋（白醋中含有醋酸，可(kě)以分解(jiě)衣服上的巧克力(lì)污(wū)垢）。

　　步骤三(sān)：把沾(zhān)有巧克力污垢的衣服放(fàng)入(rù)盆中浸泡九分钟。

　　步骤(zhòu)四：九分(fēn)钟后用手仔细搓洗衣服(fú)上沾有巧克(kè)力污垢的部(bù)位。

　　步骤五：巧(qiǎo)克力沾(zhān)到(dào)衣服上已经(jīng)清洁干净。

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