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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维(wéi)生素和矿物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有效(xiào)促进机体的(de)新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的(de)便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不(bù)

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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