莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)<折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗/h4>

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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