莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗京东是谁的老板是谁癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈京东是谁的老板是谁汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(京东是谁的老板是谁cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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