莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上