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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么(me)运动，都(于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译dōu)要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身(shēn)体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地(dì)设(shè)施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗(ma)

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希(xī)望中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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