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豌豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆是(shì)能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质(zhì)，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养(yǎng)10克是几两物质，比方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生(shēng)素E、维生素10克是几两B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌(wān)豆(dòu)不只能够(gòu)加速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体质，所以(yǐ)一般(bān)来说(shuō)，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存(cún)办(bàn)法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌(wān)豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛(shèng)到容器的(de)十分之七处,倒(dào)入食(shí)用植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的(de)那类豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同一(yī)个(gè)容(róng)器里收纳，最(zuì)好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水开后比及能闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆(dòu)味(wèi)的时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅(jiǎo)动(dòng)一下，避(bì)免粘在一(yī)同。

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