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82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说的(de)穿32码裤(kù)子。

　　腰围82厘(lí)米换算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计(jì)算公式(shì)，将82除于33.33就得(dé)出换算(suàn)结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种(zhǒng斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说)长度单位(wèi)，中国叫市(shì)尺（现代三(sān)尺等于一(yī)米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教(jiào)场(chǎng)所或教(jiào)育(yù)机构用来体罚学(xué)员使之更(gèng)加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一(yī)英寸等(děng)于2.54厘米(mǐ)，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者(zhě)一侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一(yī)手扳起患者对侧肩前部至最大限(xiàn)度，双手同时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者一侧，一手推(tuī)压(yā)腰部痛处(chù)，一手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将其(qí)下(xià)肢(zhī)搬起到最大限度(dù)时，双手(shǒu)同时(shí)扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢(zhī)在上者髋膝关节屈曲，在下(xià)者伸直，术者一手推按住患(huàn)者(zhě)肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，将(jiāng)患者腰部旋(xuán)转至最大(dà)限度后，两手同时用力，做相反(fǎn)方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法(fǎ)

　　取患者前屈(qū)坐(zuò)位，一助手按住其(qí)下(xià)肢及骨盆(pén)。

　　术者坐(zuò)于患者后侧(cè)方，用一手拇指按住需要(yào)扳动的棘突，另一手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩扶住其(qí)颈项部，将患者腰部(bù)从前(qián)屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当旋转至最大限度(dù)时(shí)，一手用(yòng)力扳(bān斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说)动(dòng)腰(yāo)部，一(yī)手拇(mǔ)指同(tóng)时用力推按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法(fǎ)<斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说/p>

　　患者仰(yǎng)卧(wò)位。

　　术者一手按(àn)压其腰部痛处，一手从患者(zhě)双膝关节前上方(fāng)托(tuō)起下肢，双手同时用力扳伸(shēn)按压(yā)。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床垫(diàn)可适当加(jiā)厚，中度硬度即可，从而让腰肌充(chōng)分休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的(de)鞋，容易增加腰部的(de)劳累，长(zhǎng)期站立、行走者尽量(liàng)少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)尽量(liàng)不穿低(dī)腰裤(kù)。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循(xún)环。

　　另(lìng)外，经常(cháng)拉双(shuāng)杠和倒(dào)走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢(màn)跑等都(dōu)可以锻炼到腰(yāo)部(bù)肌肉，同时(shí)，还可(kě)以(yǐ)常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的(de)上班(bān)族来说，可以每天每隔段时间做(zuò)扩胸运动（此时，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在(zài)四季都应该好好护住腰部，特(tè)别是在冬季，千万不能(néng)为了风(fēng)度(dù)而不要温(wēn)度。

　　此(cǐ)外，女性的月经(jīng)期(qī)、生孩子(zi)等都可以损(sǔn)伤(shāng)肾气，因此，女(nǚ)性(xìng)朋友更(gèng)应该时刻注意(yì)腰部的保暖。

　　如(rú)坐月子期(qī)间，要穿长衣服保护腰部，以(yǐ)免出现月(yuè)子病中的(de)腰(yāo)痛。

腰围82是几(jǐ)尺(chǐ)几的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸(cùn)都是长(zhǎng)度的(de)度量单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当(dāng)腰围(wéi)为82厘米时(shí)，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分(fēn)米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间的(de)换(huàn)算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常(cháng)用(yòng)的长(zhǎng)度测量工具有量块、角度量块、多面(miàn)棱体(tǐ)、正弦规、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分度(dù)台(tái)、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量(liàng)机等。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-长度(dù)单位(wèi)

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