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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用(ycos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式òng)后容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的(de)症(zhèng)状，甚至(zhì)会造(zào)成消化不良的(de)情况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的(de)情(qíng)况(kuàng)下会(huì)诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会(huì)随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者(zhě)皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了(le)也(yě)不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定高(gāo)，这个(gè)也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯(wān)曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜(cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式guā)就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这(zhè)三(sān)招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面(miàn)的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的(de)时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(gcos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式uā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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