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小(xiǎo)瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物质(zhì)等营(yíng)养成分，适(shì)当的吃(chī)一些(xiē)77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的(de)刺(cì)激，导致患者出(chū)现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等(děng)情况(kuàng)发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果(gu77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023ǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买(mǎi)的(de)时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使外面看起来没(méi)事(shì)，其(qí)实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。