莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒn现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少g)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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