初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(du凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗ì)照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要(yào)磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位置的时(shí)候(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国(guó)家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目(mù)不尽相同(tóng)，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。<凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗/p>

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每(měi)个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会(huì)。

　　参考资料来(lái)源：百度百科(kē)-体育(yù)中考

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