莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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