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一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml 一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡(jī)腿多重，一个(gè)鸡腿多重多少克是(shì)鸡腿(tuǐ)的(de)重量，主要看鸡的大小，有大的鸡，也(yě)有小(xiǎo)的鸡，一般来(lái)说，小的鸡腿大概有175克，大的鸡腿有250克左右的。

　　关于一个鸡腿多(duō)重，一个鸡腿多重多少克以(yǐ)及一个鸡腿多重多少克，500g琵(pí)琶腿有(yǒu)多少(shǎo)个，一个(gè)鸡(jī)腿多重去骨，一个鸡腿多重,含(hán)热量多(duō)少(shǎo)卡(kǎ)，一个鸡(jī)腿多重知(zhī)乎等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的生活小知识：

一(yī)个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　是鸡腿的重量，主要看(kàn)鸡(jī)的大小，有大的鸡，也有(yǒu)小(xiǎo)的(de)鸡(jī)，一般(bān)来说，小的(de)鸡腿大概有175克，大的鸡(jī)腿有(yǒu)250克(kè)左右的。

　　鸡腿是所有鸡的部(bù)位当中最受人(rén)类欢(huān)迎的一部(bù)分，因为鸡腿上的肉比较(jiào)紧实(shí)，而且肉质比较(jiào)细(xì)化(huà)。

　　很多人(rén)在(zài)制作(zuò)料理(lǐ)的时候会专门(mén)选择鸡腿，而不会选择整只(zhǐ)的鸡(jī)。

　　鸡腿的重(zhòng)量，主要看鸡(jī)的(de)大小，有大的鸡，也有小的鸡，一般来说，小(xiǎo)的鸡腿大概(gài)有175克，大的鸡腿有250克左右。

营养(yǎng)价值

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋味(wèi)鲜美，由(yóu)于其一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml味(wèi)较淡，因此可使用于各(gè)种(zhǒng)料理(lǐ)中。

　　蛋白质(zhì)的含量颇(pǒ)多，在肉之中，可以(yǐ)说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。

　　钾硫酸氨基酸(suān)的含量颇(pǒ)多，因此可(kě)弥补牛及猪肉的不足。

　　同时也由于鸡肉比其他肉类的维(wéi)生素(sù)A含量多，而在量方(fāng)面虽比蔬菜(cài)或(huò)肝脏差，但和牛(niú)肉和(hé)猪肉相比，其(qí)维生素A的含量却高出许多。

　　腿(tuǐ)肉(ròu)是从脚到腿(tuǐ)的部位(wèi)，及腿根一(yī)带的肉，其(qí)肉(ròu)质(zhì)颇(pǒ)坚(jiān)硬，连皮(pí)一(yī)起摄(shè)取时(shí)，脂肪的含(hán)量较多，也是在整只鸡中(zhōng)铁(tiě)分含(hán)量最多(duō)的一部分。

　　2、鸡(jī)腿肉肉蛋白质的含量比例较高(gāo)，种(zhǒng)类多，而且消(xiāo)化(huà)率高(gāo)，很容(róng)易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)利用(yòng)，有增强体力、强壮身体的作用(yòng一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml)。

　　鸡肉含有(yǒu)对人体生长发(fā)育有重(zhòng)要作用的磷(lín)脂类，是(shì)中国人膳食结构(gòu)中脂肪和磷脂的(de)重要来源之一。

　　鸡肉对(duì)营养不良、畏寒(hán)怕冷(lěng)、乏力(lì)疲劳、月(yuè)经不调、贫血、虚弱等(děng)有很(hěn)好的食疗作用。

　　祖国(guó)医学认为，鸡肉有温(wēn)中益气、补虚填精、健脾胃、活血(xuè)脉、强筋骨(gǔ)的功效。