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　　1、吃(chī)斑鸠是(shì黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗)可以提高性功能的(de)。斑鸠的(de)营(yíng)养不仅丰富，而(ér)且(qiě)黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗还有极高的(de)药用价值，是(shì)非常好的滋补用的保健食品。其(qí)次，斑鸠的肉很(hěn)容易被人体吸收和消化(huà)。肉(ròu)质鲜嫩含有大(dà)量的维生(shēng)素A和(hé)维生素B1和人体内造血功能用的微量元素。对(duì)久病虚(xū)损、气虚(xū)、两目昏花、遗尿、尿频等病症有较好的(de)食疗作用。对产后妇(fù)女、手术后患者及贫血者具有大补功能。健康(kāng)人食用更能防病(bìng)强身。

　　2、斑鸠是一低(dī)胆固醇(chún)，低(dī)脂肪，高蛋白质，还含有钙元素等(děng)营(yíng)养(yǎng)物质，能为(wèi)人体补(bǔ)充营养物质(zhì)，增强人体的体质和免(miǎn)疫力，有利(lì)于人(rén)体的健康。斑鸠很适合男性调(diào)补食(shí)用，它不但益气补(bǔ)虚还能(néng)补肾，是体质(zhì)虚弱(ruò)和(hé)肾(shèn)虚的人群食疗(liáo)保健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋(jīn)骨，提高机体免疫力，经常适量食用可以起到强身健体的功效。斑鸠有助(zhù)于(yú)人体明(míng)目(mù)，经常用眼的人(rén)可以经常食(shí)用，具有保(bǎo)护(hù)视力的作用。

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