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水(shuǐ)蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是(shì)开水蒸

  水蒸蛋是开水蒸的(de)。

  用热水下锅。因(yīn)为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左右口感(gǎn)比较好,也(yě)不会破(pò)坏(huài)营养(yǎng)。

  烧一锅(guō)清水放上(shàng)蒸隔,水一定要烧开后再把(bǎ)蛋(dàn)液放上(shàng)蒸隔(gé)然后开小火(huǒ),锅盖一定(dìng)要(yào)留(liú)缝隙的(de)。

水蒸蛋是什么菜系的(de)菜

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)是家常(cháng)菜。

  水蒸蛋是(shì)传统(tǒng)美食之一,南(nán)方人称(chēng)之(zhī)为(wèi)水蒸(zhēng)蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其(qí)为蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功蒸出好(hǎo)吃的(de)水(shuǐ)蛋,需要控制好(hǎo)水(shuǐ)量(liàng)、水温、敬备薄酌恭候光临是什么意思啊,敬备薄酌恭候光临的意思打蛋技巧和火(huǒ)候。

  裹上保(bǎo)鲜(xiān)膜可以防止蒸煮(zhǔ)过程(chéng)中(zhōng)水滴下破坏表面(miàn)。

  做(zuò)蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如果水加多(duō)了就会造成(chéng)水与蛋分离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感会(huì)比较硬,蜂窝比较多,腥味(wèi)也比较大(dà)。

  要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就(jiù)要(yào)掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克(kè)蛋白(bái)质(zhì),两(liǎng)只鸡蛋所含的蛋白质(zhì)大致相当于(yú)3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋(dàn)蛋白质的消化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最(zuì)高(gāo)。

  水蒸蛋的制作方(fāng)法:

  1、准备鸡(jī)蛋(dàn)、凉开水、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香油。

  2、碗里(lǐ)打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克,加入75毫(háo)升的凉开水即可,以此类推(tuī)。

  加(jiā)入(rù)少量(liàng)食盐、白醋,用筷(kuài)子搅拌均匀。

  3、用滤网把鸡蛋液过滤一(yī)下(xià),包(bāo)上一层(céng)耐热的(de)保鲜膜,用牙(yá)签(qiān)扎几个洞(dòng),方便(biàn)透气(qì)。

  4、蒸锅(g敬备薄酌恭候光临是什么意思啊,敬备薄酌恭候光临的意思uō)里(lǐ)加水烧(shāo)开,把(bǎ)碗放(fàng)入锅(guō)中(zhōng),盖(gài)上盖(gài)子后(hòu)小火(huǒ)蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。

  5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃了。

蒸水蛋(dàn)是荤菜还是素菜

  严格来(lái)说是(shì)荤菜(cài),真正说素(sù)菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的

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