黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆-橘子百科-橘子都知道

黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆腰围88是多少腰围88是多少码

　　腰围88是多(duō)少？是88厘米的。关于腰围88是多少(shǎo)以及腰围88是多(duō)少码，腰围88是多少厘米(mǐ)，腰(yāo)围(wéi)88是多少码的裤子，腰围88是多少(shǎo)斤，腰(yāo)围88是多少寸等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

腰(yāo)围88是多少码

　　腰(yāo)围88厘米是33码的(de)。

　　88厘米约(yuē)2尺(chǐ)6寸半(bàn)。买牛(niú)仔裤的话(huà)，选(xuǎn)33码。

　　33码本(běn)来(lái)是2尺(chǐ)6寸[url=7/]，但牛仔裤穿一会儿会(huì)松一点，因(yīn)此宜小不宜大。

腰围88是(shì)多少(shǎo)

　　是88厘米(mǐ)的(de)。

　　腰(yāo)围(wéi)（waist circumference，M62）：经脐部中心的水(shuǐ)平(píng)围(wéi)长，或肋(lē)最低(dī)点(diǎn)与(yǔ)髂嵴上(shàng)缘两水平线间中(zhōng)点线的围长，用软尺测量，在呼气之末(mò)、吸气未开始(shǐ)时(shí)测量。

　　注(zhù)：前者大于后(hòu)者，后(hòu)者就(jiù)是平常我们所说的腰(yāo)围，又(yòu)称腰节围，是国(guó)际糖尿病联合会（IDF）严格定义的腰(yāo)围，近似于最小腰(yāo)围。

　　男(nán)性腰部最细处(chù)略(lüè)高于(yú)肚脐，女性(xìng)则高出更多。

　　腰围是(shì)营养学中人体测量的一项指标(biāo)，具(jù)有(yǒu)重要意(yì)义，它反映了人体(tǐ)腹部皮下(xià)脂(zhī)肪的厚(hòu)度和堆(duī)积情况(kuàng)。

　　在腹型肥胖(pàng)的诊断(duàn)标准(zhǔn)中，男性腰围(wéi)大于85cm、女性腰围大于(yú)80cm可诊断为腹型肥胖。

　　另(lìng)一个(gè)涉及腰围的指(zhǐ)标是腰臀比，即(jí)腰围与臀围的比值(zhí)，成人男性大于0.9、女性大(dà)于0.85说明有腹(fù)型肥胖(pàng)。

　　目前(qián)己有的研究表明，腹(fù)型(xíng)肥(féi)胖的人(rén)患心血(xuè)管(guǎn)疾病的风(fēng)险是(shì)增加(jiā)的。

　　因此(cǐ)，了解和正确测(cè)量自己的腰围是很必要的。

　　具体方法为：被测者自然(rán)站立，目视(shì)前方(fāng)，暴(bào)露腹部，取两侧(cè)胸廓(kuò)下缘即(jí)肋骨最低处与(yǔ)两侧髂前上棘最高处(chù)连(lián)线(xiàn)的中点为标志，将卷尺(chǐ)绕两侧标志一(yī)周(zhōu)，在呼气(qì)末、吸气初读数即为腰围(wéi)。

　　需注意，测试者应自然呼吸，卷尺与躯干垂(chuí)直，为增加准确性，可(kě)多次测量取(qǔ)平均(jūn)值(zhí)。

　　简单的绕脐测量和隔衣测(cè)量均不标准，增加了测量(liàng)误差。

腰围尺码换(huàn)算

　　2.2尺腰=29码(74厘(lí)米)

　　2.3尺腰=30码(76厘米)

　　2.4尺腰=31码(80厘(lí)米(mǐ))

　　2.5尺腰=32码(84厘米)

　　2.6尺腰=33码(mǎ)(87厘米)

　　2.7尺腰=34码(90厘米)

　　2.8尺(chǐ)腰=35码(94厘米(mǐ))

　　2.9尺腰=36码(98厘米)

　　3.0尺腰=38码(100厘米)

扩展资料

　　腰(yāo)围、胸围、臀围三围的计算方(fāng)法和标准线。

　　我国健美专(zhuān)家曾(céng)根(gēn)据一般(bān)女(nǚ)性国人曲线体型的三围，结合健身运(yùn)动对人体形态，归纳出计算标准三围的方法：[胸围=身高(gāo)(厘米(mǐ))×0.535]，[腰围=身高(gāo)(厘米)×0.365]，[臀(tún)围=身高(厘(lí)米)×0.565]。

　　根(gēn)据统计结果得出三围小(xiǎo)于5厘米，说明过于苗(miáo)条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论(lùn)。

　　职业(yè)模(mó)特的三围标准与此(cǐ)不同(tóng)，由于(yú)职业需要，他们的(de)三(sān)围标准与正常标准有一定(dìng)的差距(jù)。

　　针(zhēn)对中(zhōng)国(guó)人种特点，三围尺寸的标(biāo)准一般为胸围(wéi)84厘米(mǐ)，腰围61厘(lí)米，臀围(wéi)90厘米。

　　同(tóng)一(yī)民族的男性和女性在(zài)身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互(hù)换算。

　　日本(běn)学者(zhě)大岛正光得出的由男性数据求女性(xìng)人(rén)体尺(chǐ)寸的换(huàn)算系(xì)数(shù)（节选）：胸围系(xì)数为(wèi)90%，腰围系数为(wèi)89%，臀(tún)围系(xì)数为102%。