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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要(yào)很(hěn)直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透气(qì)性电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的好的(de)专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用(yòng)到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符(fú)合要求的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地(dì)一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-电动仙女棒是什么东西，仙女棒是用来干嘛的1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国(guó)队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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