牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加(jiā)入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这(z唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗hè)种方法不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等(děng)。

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