随着社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力没带罩子让捏了一节课感受>

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决(jué)。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决(jué)一(yī)下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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