莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有写照的意思 写照是什么词性利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā写照的意思 写照是什么词性)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。写照的意思 写照是什么词性关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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