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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù),鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹(gēng)的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什(shén)么办法是可以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候(hòu)蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补救

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多(duō)了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分(fēn)混合即可。

  另(lìng)外(wài)可以在蛋(dàn)液里(lǐ)加(jiā)适量盐,可(kě)起到粘合蛋液(yè)的作(zuò)用。

  如果鸡蛋(dàn)已24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电经有部分熟透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融(róng)合(hé),这(zhè)种情况就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水中有(yǒu)空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹(gēng)质量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损。

  也不宜(yí)用热(rè)开水,否则开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸(zhēng),营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则(zé)鸡蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是(shì)第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要(yào)根据你想(xiǎng)吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢(ne),往往(wǎng)不易(yì)成型(xíng),最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的(de)蛋白质(zhì)的含量(liàng),大(dà)概是(shì)7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人(rén)体所较(jiào)好的优质蛋白(bái)来源,所(suǒ)以(yǐ)对于低(dī)蛋白(bái)血(xuè)症患(huàn)者、近(jìn)期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的(d24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电e)患者,以及(jí)需要(yào)生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因为其(qí)他方式可(kě)以(yǐ)无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能出现高(gāo)脂血症或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况。

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