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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年(nián)来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进身(shēn)高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是(shì)不可(kě)缺(quē)少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能(n一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧éng)最大程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到(dào)的关(guān)节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场地设施不符合要求(qiú)的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不(bù)行的(de)时候再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击(jī)败(bài)澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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