几近是什么意思，几近什么意思拼音-橘子百科-橘子都知道

几近是什么意思，几近什么意思拼音一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅(é)蛋(dàn)的热(rè)量是多(duō)少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量是多少以及一个鹅(é)蛋的(de)热量(liàng)是多(duō)少大(dà)卡，一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少千焦，一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多少(shǎo)米饭，一个鹅蛋的(de)热量是多少卡路里，一百克(kè)鹅蛋的热(rè)量等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

一个(gè)鹅(é)蛋等(děng)于(yú)几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅(é)蛋约(yuē)等于(yú)3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的(de)大小在225-280克，一(yī)个(gè)鸡蛋(dàn)大(dà)小在(zài)80克左右(yòu)。

　　从(cóng)大小体积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的三倍大(dà)，但营养价(jià)值上并非成三倍增(zēng)长。

一个鹅蛋的(de)热量是多少(shǎo)

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭(tuǒ)圆形，个体很大，味道(dào)有些油(yóu)，必(bì)须用很新鲜的鹅蛋稍加(jiā)烹煮后食用。

　　鹅蛋(dàn)每颗约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约(yuē)大(dà)四五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含有(yǒu)多种维生(shēng)素及矿物质(zhì)，但质(zhì)地(dì)较(jiào)粗(cū)糙，草腥(xīng)味较重，食味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你(nǐ)可以(yǐ)准备两个鹅蛋，喝一(yī)个大碗(wǎn)。

　　用(yòng)清水清(qīng)洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适(shì)量清水、少(shǎo)量食用盐和适量(liàng)料酒(jiǔ)搅拌均(jūn)匀。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以直接把蛋液放入(rù)蒸锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸(zhēng)锅(guō)的盖子(zi)，用筷子不(bù)断搅拌(bàn)，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八(bā)分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把芝麻油倒(dào)在上面(miàn)直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的(de)吃方式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混合适量(liàng)的绿色(sè)蔬(shū)菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应(yīng)该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混(hùn)合成蛋液，翻炒(chǎo)成块(kuài)状(zhuàng)，然后把黄瓜切(qiè)成薄片，用(yòng)油加(jiā)热，加(jiā)入葱(cōng)花，翻(fān)炒到香味，然后把黄(huáng)瓜薄(báo)片翻炒到软(ruǎn)，然后把翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加入(rù)适量的(de)食(shí)盐调(diào)味，然后就(jiù)可(kě)以从锅里吃了(le)。

3.腌鹅(é)蛋(dàn)

　　鹅(é)蛋腌(yān)制食用，味道(dào)特别(bié)好。

　　在腌制(zhì)鹅(é)蛋之前，鹅(é)蛋的(de)蛋壳应该清洗干净，晾干，用(yòng)白(bái)酒浸泡(pào)。

　　然后(hòu)，鹅(é)蛋(dàn)的(de)表面应该涂上适量的食用(yòng)盐。

　　没有必要用塑料包装，它应该(gāi)直接放在(zài)一个可以密(mì)封的罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在阴(yīn)凉通风处(chù)腌制40天后(hòu)，可(kě)以(yǐ)品尝，放(fàng)在锅(guō)里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅几近是什么意思，几近什么意思拼音(é)蛋的营养价(j几近是什么意思，几近什么意思拼音ià)值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富(fù)蛋白质、脂肪(fáng)，还有各种(zhǒng)维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵(luǎn)磷脂，卵磷脂(zhī)对人(rén)脑和神(shén)经(jīng)组织发(fā)育有很好作(zuò)用，另外(wài)鹅蛋中矿(kuàng)物质(zhì)主要含于蛋黄内(nèi)，另外(wài)鹅蛋里(lǐ)边铁、磷和(hé)钙含量较多，很容易被(bèi)人(rén)体吸收(shōu)，可(kě)以(yǐ)作为补(bǔ)钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生素(sù)含量也很(hěn)丰富，含(hán)有丰富维生(shēng)素A、D和一些核黄素，对人视力也有很好补益作用。