牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编(biān)就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就(jiù)可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪(tuì)除社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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