随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多(duō)的(de)人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，但(dàn)是很多的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的(de)状态(tài)，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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