张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的(de)中国有多少万大军，中国多少万兵力那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还(hái)没有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容(róng)易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在(zài)的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美有的(de)时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许有(yǒu)一天会(huì)流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì中国有多中国有多少万大军，中国多少万兵力少万大军，中国多少万兵力)，终于坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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