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火龙(lóng)果是(shì)热性还是(shì)凉(liáng)性

　　火龙果是凉性的。

　　火(huǒ)龙果(guǒ)从性质(zhì)上来讲属于偏凉性的水(shuǐ)果(guǒ)，虽(suī)然火龙果也(yě)产于热带(dài)，但是这种水果和其它的热带水(shuǐ)果性质有所不(bù)同。

　　1、虽然火龙果的表(biǎo)皮是红色(sè)的，但(dàn)其果热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器(guǒ)肉和籽(zǐ)分别是白色(sè)和黑色的，在(zài)中医理论当中(zhōng)白色先入肺，黑色先入肾，

　　所以(yǐ)火龙(lóng)果的果肉连(lián)带(dài)它的(de)籽(zǐ)是入肺肾(shèn)两经的，具有滋补肺肾之(zhī)津液的(de)功能，所以对于(yú)阴虚内热还是有一定的效果的。

　　2、火龙果含(hán)糖量不(bù)高，不是很甜，所以进食火龙果以后不(bù)会导(dǎo)致胃热的(de)产生，所(suǒ)以不会生火(huǒ)。

　　3、火(huǒ)龙果有比较好的润肠通便的作用(yòng)，便秘(mì)的患者(zhě)吃火(huǒ)龙果是有(yǒu)帮助的，可以从肠道把(bǎ)热邪排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶性膳食(shí)纤维，有很(hěn)好的减肥瘦身效(xiào)果，同(tóng)时(shí)还(hái)能防止皮肤氧化，能加速人(rén)体的新(x热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器īn)陈代谢，还能有效美白肌(jī)肤，延缓(huǎn)衰老。

　　5、花青素(sù)在火龙果(guǒ)中的含量(liàng)较高。花色(sè)素是一种有用的抗(kàng)氧化剂(jì)，具有抗氧化、抗自由基(jī)、抗衰老等作(zuò)用，并(bìng)能抑制(zhì)脑(nǎo)细胞(bāo)变(biàn)性，预防痴呆(dāi)。

新(xīn)鲜火(huǒ)龙果(guǒ)存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果买回来(lái)的(de)火龙果比较(jiào)新鲜，那(nà)么可以将(jiāng)火龙果直接放置在室内遮(zhē)光、阴凉的位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮较(jiào)厚，加上(shàng)果皮表面还(hái)有一(yī)层蜡质(zhì)的保护(hù)，一(yī)般在30度以下(xià)的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏(cáng)保存(cún)。

　　如果是(shì)商家，保存火龙果的需求比较高，需要(yào)保(bǎo)持火龙果的品相以及水分，因此需要(yào)将(jiāng)火龙(lóng)果(guǒ)冷藏保存。

　　冷藏室的温度应控制在3-6度之间，相对(duì)湿度(dù)在75%-90%之(zhī)间，这样的方式能够保(bǎo)存火龙果超过1个(gè)月。

　　3、最好(hǎo)是现(xiàn)买现吃。

　　火龙果切开之后最好能够将切开的(de)火龙(lóng)果全(quán)部都(dōu)吃掉，这样一来(lái)能够保证火龙(lóng)果的新鲜，也(yě)能够保证它(tā)的卫生，还方(fāng)便(biàn)储(chǔ)存，是最为推(tuī)荐(jiàn)的做(zuò)法。

火(huǒ)龙果怎么保(bǎo)存

　　如果是没有切(qiè)开的火龙果保存方法如下(xià)：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买回来的火龙果比较(jiào)新鲜，那(nà)么可(kě)以将火龙果直接(jiē)放置在室内遮光、阴凉的位置保存，由于火龙果的果皮较(jiào)厚(hòu)，加上(shàng)果(guǒ)皮表面(miàn)还有一层蜡质的(de)保护，一般在30度以(yǐ)下的室温中，能够(gòu)保存1-2星期(qī)。

　　小贴士：虽然室温保存的(de)时间也(yě)挺长，但(dàn)还是建议趁着(zhe)新鲜(xiān)尽早吃(chī)。

　　冷藏保存(cún)方法：1个月以(yǐ)上

　　而(ér)如果是商(shāng)家，保存(cún)火龙果的需(xū)求(qiú)比较高，需要(yào)保持(chí)火龙果的(de)品相以及(jí)水分，因此需要将火龙果冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的温(wēn)度应(yīng)控制在3-6度(dù)之间，相对湿(shī)度在(zài)75%-90%之间，这(zhè)样的方式(shì)能(néng)够保存(cún)火龙(lóng)果超过(guò)1个月。

　　如果是已经切开的火龙果(guǒ)，那么(me)首先需要用保(bǎo)鲜膜将火(huǒ)龙果暴露(lù)在(zài)外的部分完全(quán)包裹住。

　　如果室温在25摄氏度(dù)一下，可以(yǐ)在放(fàng)在室外热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器，但是建议8小时内就(jiù)吃掉(diào)，以(yǐ)免滋生(shēng)细菌(jūn)；而如果需(xū)要隔夜(yè)存放，则要将火(huǒ)龙果放在冰箱的冷藏室(shì)中，一般建议切开的火龙果(guǒ)不(bù)要防(fáng)治(zhì)超过(guò)2天。

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