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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建(jiàn)议(yì)食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会(huì)造(zào)成消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜(guā)属(功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不(bù)良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有(yǒu)一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜(guā)，重量轻(qīng)的(de)反倒(dào)是成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的(de)则(zé)是生瓜，这是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下(xià)来的(de)西瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是(shì)说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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