莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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