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　　衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗？如果还(hái)未(wèi)凝固，可(kě)以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克(kè)力(lì)的。关于衣服弄(nòng)了巧克力(lì)怎(zěn)么洗以及衣服弄(nòng)了巧(qiǎo)克力怎么(me)洗，衣服搞到(dào)巧克力怎(zěn)么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎(zěn)么洗，衣(yī)服弄(nòng)到(dào)巧克(kè)力用什么(me)洗等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

巧克力可以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑(nǎo)的。

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　　吃巧克力可(kě)以提神，同(tóng)时(shí)还可以起(qǐ)到补(bǔ)充人体(tǐ)所(suǒ)需(xū)能量，对(duì)人体健康比(bǐ)较有利。但也需要严格控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也(yě)不会影响到正常睡眠质(zhì)量。

　　巧克(kè)力属于一种比较常见的高热量食物(wù)，其中的(de)营养成分比较(jiào)丰富，不仅含有丰富碳水化合物(wù)、蛋白质、脂肪等(děng)成分(fēn)，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成(chéng)分都属于人体必需营养物质，可(kě)以(yǐ)起到(dào)补充(chōng)人体所(suǒ)需(xū)营养(yǎng)，也可以(yǐ)提高身体抵(dǐ)抗力免疫力，对人体健康(kāng)比较有利。但是(shì)由于巧克(kè)力(lì)中(zhōng)具有一定(dìng)咖啡因成分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以(yǐ)起(qǐ)到提升(shēng)中枢神经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走睡(shuì)意并恢复精力，达到提神作用(yòng)。

　　提神除了(le)通过吃巧克力方(fāng)式(shì)改(gǎi)善外，还可以通过饮(yǐn)用咖(kā)啡、茶类饮品、碳酸(suān)饮(yǐn)料等方式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效(xiào)提神效(xiào)果。但也需要注意适量(liàng)食(shí)用，尤其是巧克力，避免(miǎn)由(yóu)于(yú)一次性食用过多，导致(zhì)身体肥胖情(qíng)况出现，或者影响到正(zhèng)常睡眠质量。