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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的(de)生(shēng)活作息(xī)和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如(r天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖ú)果闻(wén)到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了(le)很(hěn)久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖易被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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