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踢足(zú)球(qiú)可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运动特(tè)有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关(guān)节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到(dào)的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合(hé)要(yào)求的地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关(guān)系，不(bù)要等到累得(dé)不行(xíng)的(de)时候再(zài)大口(kǒu)大口地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想(xiǎng戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的(de)范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时(xià)降了，主(zhǔ)要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了201戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时3年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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