什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法是(shì)所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑(pǎo)一(yī)百米所用的(de)步数，每个人(rén)是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是(shì)一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样子的。

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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不一样的一寸多少厘米公分 一寸是几个手指，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一(yī)步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个(gè)人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就(jiù)是(一寸多少厘米公分 一寸是几个手指shì)一陵源步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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