苹果(guǒ)是(shì)可以空腹吃的(de)。

　　如果是没(méi)有胃病的普通人可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃苹果，但是不要吃太凉的苹果(guǒ)，也(yě)不(bù)要吃太(tài)多。

　　如果(guǒ)患者(zhě)有胃部的疾病，比如(rú)有慢性胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，则不建议(yì)空腹吃苹果，因为苹果中含有(yǒu)大量(liàng)的植物纤维，

　　同时(shí)含有大量的果酸，果酸一方面会影(yǐng)响胃黏(nián)膜，另(lìng)一方面果酸和糖分会刺激胃酸的分泌，加(jiā)重胃酸对(duì)于胃黏(nián)膜的损伤。

怎么(me)挑苹果又多又甜又好吃

　　1、看颜(yán)色，生活中好多人挑苹果的时候，通常会(huì)喜欢挑那些红彤(tóng)彤又大的苹果，其实苹果好(hǎo)吃与(yǔ)否并(bìng)不是跟颜色(sè)有一(yī)定关系的(de)，也并不是说(shuō)越(yuè)红的就会越甜儿(ér)，我(wǒ)们(men)挑选苹(píng)果的时候最(zuì)好挑选那种黄(huáng)里透红，并(bìng)且苹果(guǒ)的(de)外表面上(shàng)还(hái)会带(dài)着一点条纹的，甚(shèn)至果身有(yǒu)麻点的(de)，这(zhè)种苹果(guǒ)一(yī)般水(shuǐ)分(fēn)比较充足，而且(qiě)口感(gǎn)更好(hǎo)一些。

　　2、看(kàn)苹果(guǒ)的梗(gěng)，基本(běn)上所有的苹果上面都会带梗，这个部位也是判(pàn)断苹果公母的关键，买的(de)时候最好是(shì)可以对比一下他(tā)们的大(dà)小，如果这个梗偏(piān)大(dà)，说明就是母苹(píng)果了，就是吃起来比(bǐ)较甜的那种，如果梗比较细的话，这些(xiē)苹果吃起来肯定不会(huì)太好吃，因(yīn)为(wèi)它的营养(yǎng)可(kě)能会(huì)跟不上。

如(rú)何挑选苹(píng)果(guǒ)又甜又脆 挑(tiāo)选好(hǎo)苹果的六个小技(jì)巧(qiǎo)

　　1、看苹果的新鲜程度(dù)。

　　如果苹果蒂周围没有褶皱(zhòu)的(de)，就说明这(zhè)是(shì)刚(gāng)摘下来的新鲜苹果，反(fǎn)之(zhī)苹果(guǒ)蒂皱纹越多越深(shēn)，就说明(míng)摘下来有(yǒu)一段时间(jiān)了，肯定不新鲜了。

　　 2、看苹(píng)果的(de)条(tiáo)纹(wén)。

　　挑选苹(píng)果(guǒ)的时候(hòu)要(yào)看一(yī)下苹果的条纹，条纹越多，苹果就越好吃，反之条纹少的苹果既不脆而且又不甜。

　　 3、看(kàn)苹果的重量。

　　不知道(dào)怎么(me)挑选的时候，可以用(yòng)手来掂一下它的重(zhòng)量，一般(bān)来说(shuō)苹果越重(zhòng)就说(shuō)明里(lǐ)面的水分就越多，吃起来(lái)黄山山体主要由什么岩石构成也就越甜越清脆。

　　 4、看苹(píng)果的颜色。

　　大部分人都是专挑红色的苹果买，其实不对(duì)，很多红色的(de)苹果可能是(shì)用了染色剂(jì)。

　　应(yīng)该挑选黄里(lǐ)透红，而且看上去有一丝丝透红的，这样的苹(píng)果都(dōu)很甜，而且水分(fēn)充足口感(gǎn)也(yě)会非常好。

　　 5、看苹果(guǒ)的凹槽处。

　　如果它的凹(āo)陷比较浅，苹果就会(huì)很(hěn)酸。

　　挑(tiāo)选凹陷处比较深的，这样苹果才会更(gèng)加(jiā)香甜(tián)。

　　 6、看(kàn)苹果(guǒ)的手(shǒu)感。

　　可以用(yòng)手按一(yī)按苹(píng)果(guǒ)，如果(guǒ)轻(qīng)轻一按发现按不动，这样的苹果(guǒ)会有点偏酸，不够(gòu)成熟。

　　如果比(bǐ)较容易(yì)按(àn)下去，就说(shuō)明这(zhè)样的苹果比较(jiào)甜(tián)。

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